solidaridad

Acabo de ver a un hombre con una pulsera de goma. Igual a la amarilla que antaño tanto buscamos y que era considerada supercool. Esta es verde. No pone livestrong sino X la vida. aecc. Seguro que de éstas se vendieron menos. Yo también llevé la amarilla hasta que se rompió, la verde la guardé cuando me aburrí de ella. Pero seguro de que la verde alegraba más a este hombre, porque se sentía acompañado, porque era por él y por otros muchos que se hicieron estas pulseras.

La semana pasada me llegó una carta importante. Debía de serlo porque llegó desde muy lejos. Desde Nueva Zelanda. Y era importante. Porque me invitaban a donar dinero, y a invitar a mis amigos a hacerlo, a la asociación contra la fibrosis quística neozelandesa. Aparecía Cameron Brown con niños sonrientes que probablemente no superen la tercera década de vida. Iba a hacer una donación, pero luego he pensado que, aunque esta gente se lo haya currado implicando a organizaciones deportivas importantes, yo no conozco a esos niños, están en las antípodas. ¿Por qué no donar a una organización de ayuda española? Por cierto, buscando un enlace he encontrado que el día nacional de la FQ fue el sábado 21 de noviembre, ¿alguno os enterasteis?

Leyendo blogs amigos he llegado a la conclusión de que soy egoísta. Pero mucha gente es irreal. Una vez se abrió un debate en los comentarios proponiendo dejarlo todo e irnos con una organización médica de ayuda a asistir a quienes lo necesitan a un país extranjero, si es exótico mejor. Soy médico, tengo que hacer el bien ¿por ser médico? además ¿tengo que hacerlo lejos?

Creo que cualquiera dentro de sus posibilidades puede hacer mucho bien sin necesidad de salir del barrio. No hace falta dejarlo todo, vacunarse contra todo bicho existente, ni vestirse de safari. Un aplauso para los que se van y otro para los que se quedan y luego vuelven a dormir a sus casas después de ayudar a un par de manzanas de su acogedora casa. Programas de ayuda a ancianos en soledad, descarga de familiares de enfermos crónicos, niños en riesgo de exclusión, emigrantes, mujeres maltratadas.. que hablan en castellano y no en francés, swahili, o cualquier dialecto de la India.

Si queréis podéis aportar algo en la página del IM NZ (en breve), o podéis ayudar a cualquier organización de aquí, la que os caiga bien, la que comulgue con vuestras creencias, la que quede más cerca, la que figure en la camiseta de vuestro amigo, la que anuncien por la tele, la que esté de moda...

También podéis sonreir cuando crucéis vuestra mirada con alguien, o ceder el paso, o no usar el claxón, o no levantar la voz, decir gracias y por favor como si fueran vuestra marca de agua y todo ese montón de pequeñas cosas que hacen que la vida sea un poquito más bonita.

resaca

Despertó cansado, como todos los días.

Se sentía como si un tren le hubiese pasado por encima.

Abrió un ojo y no vio nada.

Abrió el otro y vio las vías.

Norberto Costa

Galería de Hiperbreves

llevo escrita mi vida en los pies

para Furacán

Yo no los vi. Algún compañero los trató y los colocó (las fotos), con delicadeza, en el escritorio para compartirlos. Nunca los he conocido y creo que tardaré mucho en ver otros parecidos.

Unas deportivas en el suelo, unas piernas torneadas que no insinuan lo que viene después. Marginados, olvidados, torturados. Muchas veces los olvidamos hasta que reclaman su poquito de atención, un pequeño callo, una herida, una uña que crece en dirección equivocada, una articulación desviada por años de calzado equivocado.

Lo más bajo. Por debajo de la suela de mi zapato la nada. Pero qué alivio un baño de pies, ese pequeño gesto con el que un Dios se puso a los pies, otra vez, del más pobre de nosotros. Qué gozada correr y correr hasta que el corazón o las piernas digan basta. Qué bien si ellos callan, y qué júbilo cuando descansan.

Estos son distintos, están enfermos. Para el paciente no hay más cuerpo que la parte que molesta. Que se desescama y se pela, como las hojas de un calendario, contando en fascículos las aventuras de su propietario. Y que alteración más simple, a la capa celular que protege las plantas le ha dado por seguir la orden de creced y multiplicaos.

Puedo seguir quejándome de no pillar inscripciones, de no llegar a los ritmos prescritos, de no poder viajar, de no comprarme tal y tal, incluso de trabajar por menos y peor. Pero si no hay salud todo me falta.

Y con amor, las penas son menos.

el grifo

El plicplic le impedía conciliar el sueño. Pero no se levantó a cerrar el grifo culpable por dos razones: la pereza de abandonar el cálido lecho, y el que, por algún motivo, notara su cuerpo paralizado. Tal vez se había quedado dormido en una mala posición. "Esperaré un poco más, hace frío fuera", se dijo a sí mismo.

Cuando el Sol empezó a extender su pálida luz a través de las rendijas de la persiana, escuchó cómo el goteo se espaciaba más y más. "Están cortando el agua y podré dormir de nuevo. Hace frío fuera". Se relajó, olvidó la extraña inmovilidad de su cuerpo y cerró los ojos.

El mediodía entró por las rendijas de la persiana e iluminó al hombre, que yacía con expresión de apacible felicidad. Uno de sus brazos sobresalía de la cama.

Plic.

Una última gota cayó de sus venas abiertas.

Águeda Nieto Tendero

Galería de Hiperbreves

los otros

Primero se llevaron a los negros,

pero a mi no me importó

porque yo no lo era.

Enseguida se llevaron a los judíos,

pero a mí no me importó,

porque yo tampoco lo era.

Después detuvieron a los curas,

pero como yo no soy religioso,

tampoco me importó.

Luego apresaron a unos comunistas,

pero como yo no soy comunista,

tampoco me importó.

Ahora me llevan a mí

pero ya es tarde.

Bertold Brecht/Martín Niemöller

quiero ser ironman...

Ya hay luces en las calles.

Los que se saben niños están llenos de ilusión. Queda un mes.

- Pórtate bien, que ya vienen, y les haces caso soñando con esa noche.

Un día te sentarás en sus rodillas y te preguntará

- ¿Y tú qué quieres?

- ¡Yo quiero ser Ironman!

y él, que todo lo sabe, sabe lo que es, y lo que necesitas.

¡Querer!

Así que vete escribiendo la carta y no dejes de entrenar.

Y la noche antes, deja las zapatillas donde las vean bien, y acuéstate pronto.

Por la mañana estarán llenas de magia.

Y serás Ironmán!

sed buenos.

el precio de las cosas

Tomado de La opinión de Zamora

La sanidad no le cuesta nada a la mayoría de los pacientes, cubiertos por el sistema de Seguridad Social, pero no sale gratis. Es difícil, ciertamente, establecer cuánto cuesta cada acto médico, pero una buena referencia la proporcionan las tarifas recién publicadas por Sacyl para poder cobrar la asistencia que presta el sistema público a personas no cubiertas por la Seguridad Social o a compañías obligadas a pagar los gastos asistenciales de un paciente. Un día de estancia en una habitación del hospital Virgen de la Concha sale por 383 euros; una primera consulta con el especialista cuesta 211 euros y 220 euros el transporte en una ambulancia de soporte vital básico.

Si tuviéramos que pagar directamente los servicios sanitarios, ponerse malo saldría por un ojo de la cara. Sufrir, por ejemplo, un accidente que requiera evacuación en helicóptero, estancia de tres días en la UCI y una semana de ingreso hospitalario en planta supondría el pago de una factura de 10.310 euros, de acuerdo con las tarifas aprobadas por Sacyl que se aplican solamente en el caso de entidades de seguros, mutualistas y otras que estén obligadas a pagar los gastos de la asistencia. Acudir al médico de cabecera cuesta, en una primera consulta, 75 euros, y en las sucesivas 65. Si hacen falta pruebas complementarias, como una radiografía, un análisis de sangre o un electrocardiograma, la factura sube hasta los 87 euros y si además tiene que intervenir la enfermera, 96 euros. Recibir en casa la visita del galeno cuesta 99 euros, y dos más si se requiere alguna prueba especial, en tanto que la asistencia del personal de enfermería sale por 59. El transporte en una ambulancia normal, es decir, sin asistencia sanitaria, sale a razón de 54 euros en el caso de un servicio urbano y 0,96 euros más por kilómetro recorrido en el caso de un traslado entre distintas localidades. Si lo que se requiere, sin embargo, es una ambulancia de soporte vital básico la factura sube a los 220 euros, y en una de soporte vital avanzado 730. La asistencia en helicóptero dispara los costes hasta los 4.830 euros. Si se necesitan tratamientos especiales, éstos se pagan a mayores: 1.200 euros por los trombolíticos, 50 por un marcapasos externo o 560 por un dispositivo especial de intubación. Los precios de hospitalización por día de estancia y cama ocupada en el Complejo Asistencial cuestan 383 euros. Un día de estancia se considera a dormir en el hospital y hacer al menos una de las comidas principales del día. Si se ocupa cama, pero no se cumple alguno de los dos requisitos no se considera estancia y el precio se reduce a la mitad. En la Unidad de Cuidados Intensivos la jornada de estancia sube hasta casi el triple, 933 euros. Las consultas de los especialistas son bastante más caras que las de Atención Primaria, y salen a 211 euros la primera y a 127 las sucesivas. Además de estos precios generales se detalla un largo listado de procedimientos más pormenorizados que cuentan con tarifas propias. Un procedimiento de cirugía menor sale por 211 euros, una urgencia no ingresada 97, una sesión de hemodiálisis 179 y una de fisioterapia, quince. Una biopsia se cotiza a 114 euros, un estudio citológico a 47 y una litotricia renal extracorpórea (técnica que destruye los cálculos mediante ondas de choque) 970 euros.Las diferencias de precio entre las diferentes pruebas es a menudo grande. Así, un electroencefalograma simple sale por 147 euros, una osimetría por 31, un electrocardiograma cuesta 17 euros y un ecocardiograma 22. Las intervenciones quirúrgicas, aunque sean sin ingreso, son sustancialmente más caras. El paso por el quirófano de un varón para esterilizarse cuesta 602 euros, la circuncisión de un menor de 17 años, 994 euros, una biopsia de mama con excisión local de un proceso no maligno, 1.199 euros, una artroscopia 1.538, y procedimientos quirúrgicos sobre oído, nariz, boca y garganta, 5.527 euros. Las prestaciones por pruebas de radiodiagnóstico más baratas son las radiografías convencionales, que pueden costar unos 26 euros, frente a los 354 de algunos escáner.

Precios por actos asistenciales:

Asistencia sanitariaTratamiento en hospital de día onco-hematológico, 246 euros

Radioterapia (planificación), 296 euros.

Gastroscopia, 88 euros.

Test de esfuerzo, 31 euros.

Cirugía sin ingreso:

Procedimientos sobre el cristalino, 534 euros.

Esterilización del varón, 602 euros.

Circuncisión, 994 euros.

Dilatación y legrado, 1.519 euros.

Trastornos dentales y bucales, 1.682 euros.

Procesos malignos de mama, 2.386 euros.

Fractura, esguince, desgarro y luxación del brazo, 1.296 euros.

Radiodiagnóstico:

Radiografía del tórax, 26 euros

TAC cerebral con contraste, 298 euros.

Ecografía de mama, 76 euros.

Biopsia con aguja gruesa, 273 euros.

y luego dicen que el pescado es caro, Sorolla

y a mi que me parece barato...

ÚLTIMA HORA:

Maldecir y otras procacidades en la persona cuyo nombre me reservo por avisar a los Municipales no tiene precio. Aparcar en sitio reservado a O C H O ambulancias donde N U N C A aparca ninguna, porque lamentablemente siempre están en funcionamiento, 60€. Añadir que en este sitio siempre aparcamos los trabajadores de este Servicio, ninguneados por la dirección, la cual tiene lugar reservado, con puerta con llave y marquesina, para proteger un coche que pasa menos horas a la intemperie que los nuestros.

jaramugadas, furacanadas y cabezadas

Estas no son más que algunas de las pulsiones que mueven a cualquiera de nosotros. Los investigadores del Natrional Geographic están haciendo un estudio, pidiendo vuestra colaboración como lectores y sujetos de estudio. Podéis completar las definiciones y añadir aquellas visiones que puedan enriquecer a la Tribu triatlética.

Furacanada: dícese de la acción de competir todos y cada uno de los fines de semana, siempre que lo pida el cuerpo y escuchándolo. Amante de todo tipo de competencias, gusta de todas las distancias y tipos pedestres, travesías y de los cuadriatlones y triatlones de media y corta distancia.

Jaramugada: competir por competir, pero disfrutando en la superación. Cuanto más lejos y mayor dureza mejor. No hay dolor. Semper finisher. A la gloria atravesando la adversidad. Puede equivaler en ocasiones a machada, muchas veces gestada en la ribera del río entre amigos mientras suena Cash. Si no hay prueba a la que acudir, se inventa.



Chulada: el entrenamiento y competición como continuación de la amistad. Quejas antes, risas durante y después. Siempre en compañía.

Cabezada: Cada competición es fruto de la reflexión y ha sido cuidadosamente preparada. Destierra la cantidad a favor de la calidad. Generalmente pocas y emblemáticas pruebas. Enfoque integral hacia el objetivo último, incluyendo concentraciones periódicas con similares para desarrollarse compartiendo.

Talinista: Seguidor de la doctrina anterior que una vez llegado el fin último al que orientó su primer entrenamiento, generalmente a mitad de temporada, dedica la otra mitad a hacer jaramugofuracanadas.

¿Y tú?


dedicado con cariño a todos, si molesta dejad constancia y la entrada será retirada.

para eso le pago

primera foto, para llamar la atención

Un día cualquiera, de esos en que cientos de señoras de edad se fracturan un hueso de una pierna, estaba una joven médica en su consulta atendiendo a la gente. Una chica motivada, de esas que regalan, en ocasiones, cuarenta y cinco minutos de su tiempo para seguir trabajando y aliviar la presión asistencial.

Quiso la casualidad que la señora y señorita coincidieran en el espacio-tiempo. Solícita, la facultativa ordenó colocar una férula de yeso para inmovilizar la extremidad, pidió cita para la revisión por Traumatología y firmó un par de recetas con el tratamiento correspondiente. Un fármaco que debía administrarse la señora era heparina. Ésta es una sustancia que impide que se formen trombos, que luego migren a cerebro o pulmones, en la extremidad inmovilizada (al caminar los gemelos presionan la sangre impidiendo que se estanque y coagule). La heparina puede administrarse por vía subcutánea, en un pliegue cutáneo abdominal (en los mortales se llama lorza).

- y quién me la pone, pregunta la mujer.

- usted misma, dice la médica.

- ay, no, que me da miedo.

- pues entonces un familiar, un vecino que sepa, o puede ir a su enfermero o enfermera a que se la ponga.

- ah, no, que venga a casa, que para eso le pago.

el mejor amigo, en la salud y en la enfermedad

La joven hace una mueca, mezcla de sorpresa e incredulidad. La mujer tiene tarjeta del Sacyl (una de las 17 desmembraciones del Insalud, o Seguridad Social), y es pensionista.

- pero usted le paga? no me diga, y cuánto? - pregunta la chica del pijama verde.

- bueno, no le pago, pero para eso he estado pagando toda la vida.

Una atención en Urgencias, por lo bajo, son 150€. Escayola, atención por facultativo y enfermería, revisión por traumatología, tratamiento analgésico y con heparina diaria (10€/día, 40 y pico días de innmovilización...). Esto ocurrió por la mañana, pero puede ocurrir a cualquier hora, las 2 de la mañana del día de Navidad, por ejemplo, y se le atiende igual.

La jovencita ya no puede más, está cansada.

- ah, usted me paga. y quién le paga a usted la pensión?

El sistema de pensiones que tenemos consiste en que la población activa paga a la población inactiva de ese momento. Ese 25%, o incluso 45% que en alguna ocasión me han descontado por echar horas de más al hacer algún par de favores (guardias) no va a una hucha para cuando yo lo necesite, sino que sirve para pagar lo que ocurre ahora. Y me parece bien, me parece solidario y creo que por mucho que me descuenten ahora, cuando llegara el momento, no daría para pagar ni una semana de hospitalización, analíticas y la prueba supercara que se lleve por entonces. También pienso que cuando llegue mi momento de consumir no va a haber nada que lo pague.

qué es eso que brilla, debajo de la barbilla...

Y esta señora lo tendrá todo a su disposición. Pudiendo salir a la calle o hacerlo ella misma, va a sobrecargar a una enfermera que tendrá que visitar a pacientes que ya quisieran ellos que no tuvieran que visitarlos.

Esto es en la pública, en la privada quizás pueda decir eso de "porque yo le pago", pero suele darse que cuando se paga, no se protesta, y se llama al otro de Don. Una vez tuve un paciente que estaba veraneando en un cuatro estrellas, se puso indispuesto y el centro médico más cercano era de gestión privada. Le hicieron las pruebas pertinentes y recomendaron su ingreso, haciendo un presupuesto. El paciente hizo las maletas y se hizo 600 km de coche con una patología potencialmente grave, por lo menos incómoda. "Es que me salía más caro el hospital que el todo incluido del hotel. Incluso me enseñó la factura de la primera asistencia donde figuraba el coste desglosado de cada cosa: esparadrapo, sistema de vía, sueros, agujas, jeringuillas, mano de obra...

haga su selección e inserte su moneda..

Pueden parecer reiterativos estos discursitos, pero cuando vayamos a un sitio público, tengamos un poco de respeto por quien nos atiende (de todo habrá) y no abusemos de lo que no nos cuesta. Que un día de repente, huy, se acabó..

que nunca los necesites, aunque sean gratis.

de tontos y comerciantes

Estamos en crisis, ha cambiado la paridad euro-dolar y los precios suben. Dice mi tendero que entre un 15 y un 30%, me parece excesivo para los tiempos que corren, en los que es lógico cierto retraimiento a la hora de renovar material. Y así andaba yo, ahorrando, cuando me he visto obligado a sustituir el cambio trasero tras la rotura de aquella aciaga mañana tras notar, al volver con la Kuota, que los cambios no iban como debían. Ya avisó en el Titán al no enganchar la corona menor, pero progresivamente ha ido dando más problemas: no cambia a coronas menores, la cadena se sale al meter la corona o plato grande... creí que era un problema de desajuste, pero Paco, buen mecánico de Bicicletas Gómez, vio que el estropicio no se cernía únicamente a una patilla rota (que aún no han enviado de Kuota fabricando él una nueva que cumple su función a la perfección) y tres radios de las Ksyrium, sino a una arandela por la que el cambio se une a la patilla y que al fallar hace que ese tornillo que por ahí anda haga tope e impida un cambio perfecto. Para esa arandela no existe repuesto y me veo obligado a cambiar el cambio entero.

muerte entre las flores

Hasta aquí he hablado de comerciantes, no de mi tendero, del que no tengo queja; ni los distribuidores, que de buena fe pienso que en estos tiempos ajustan precios para seguir comiendo; la culpa es de los fabricantes que se suben a la parra. Aunque aún me dura el mosqueo tras sustituir la pila del pulsómetro del botón rojo, ¡treinta euros!. Porque estoy concienciado con las tres erres (reducir, reciclar y reutilizar), pero por ese precio estreno pulsómetro cada 18meses.

¿Y los tontos? pues aquí escribe uno. Para que voy a poner un desviador compatible y de menor precio que el que se rompió, es más ¿ para que voy a poner el tope de gama hasta hace un mes? pues ya de puestos pongo el del año que viene. Probablemente el primero de la provincia, como lo fueron la Cérvélo de carbono y los dos pares de Zipps.

Tranquilos los segundos mientras haya de los primeros.

a seguir conquistando dorsales..

Hoy toca probarlo.

cine, cine, cine, más cine por favor

Me gusta el cine, los domingos por la tarde ( el día del espectador, los jueves por la noche, los lunes, los martes...) es la mayor de mis aficiones...

Otro síntoma más de globalización, más bien de americanización, es la concentración de varias multisalas en centros comerciales. En los tiempos que corren me pareció buena idea la sustitución de una gran sala, a veces teatro, por tres o cuatro multisalas, que ampliaban la oferta cinematográfica. El problema es que ahora esas multisalas han caido en manos de cadenas, se han ido a centros comerciales en la periferia (oferta de ocio integral, lo llaman: compras, hamburguesa y cine en un mismo lugar y con mil plazas para aparcar) y casi todas ofertan lo mismo, es decir, lo que las majors americanas quieren.

Así que tener 30 salas no significa tener 30 películas que ver, y mucho menos que haya 5 ó 6 que merezcan la pena. Las pequeñas producciones apenas se mantienen en cartel y es difícil planificarse para verlas porque cambian de horario sin avisar. Eso hace que pierda un poco el interés por algún film al que tuviera ganas.

Además, los espectadores (no confundir con cinéfilos), le estamos/án (yo también soy a veces viajero, a veces turista) perdiendo el respeto. Los otros, siempre los otros, no sólo me faltan al respeto llegando tarde, además invaden mi espacio físico, auditivo (con comentarios y risitas fuera de lugar), visual, olfativo y gustativo (la contaminación olorosa, a mi pesar, estimula mis secreciones). Reconozco que alguna vez me he zampado un Big Mac, con su bebida y patatas (ahora, cuando caen en algún aeropuerto, tomo ensalada) en el cine, pero ahora hay gente que va literalmente a comer al cine, y que no conciben este espectáculo sin consumir en el ambigú, lo cual reporta más beneficios al empresario que la exhibición en sí.

Y quizás, otra herida (omni vulnerant, ultima necat), es la facilidad de conseguir películas en la red. Nunca he sido de ir al videoclub, incluso cuando voy a casa de los suegros no me gusta pagar por una película que ofrecen por cable. Para pagar voy al cine. Tampoco soy fetichista de comprar películas, sólo tengo un dvd, Pesadilla antes de Navidad. Para guardar prefiero los libros, su olor, su tacto, sus recuerdos, y lo bien que quedan en la librería. Pero ahora, basta un ordenador, un poco de paciencia y tienes lo que quieras en la pantalla, cada vez más grande, del salón. Y puedo verlo todo, lo que estrenaron en mi ciudad y lo que tuvo un paso fugaz por un festival. Digo paciencia porque, excepto en las vos, no soporto el screener. Prefiero la calidad de dvd, a ser posible español, porque el acento extraño me pone nervioso.

Así que, entre unas cosas y otras, he pasado de más de 70 películas anuales a casi la mitad. La falta de tiempo o el desvío de fondos a otras actividades lúdicas hace que me haya vuelto infiel a festivales cinematográficos tales como Donosti o Gijón (mi favorito) y que ya no haga jaramugadas tales como ocho películas en una semana, dos o tres en una misma tarde cambiando de cine, maratones nocturnos, etc Mis limitaciones idiomáticas me han limitado al territorio patrio, con ganas me he quedado de asistir a Berlín, Cannes o Venecia en los tiempos en que un festival tenía prestigio y no proliferaban como hongos después de la lluvia por caprichos políticos.

No me reconozco friki ni superfan de nadie y mis preferencias son variadas, algunas de ellas ilustran esta entrada. Hasta este año llevaba la cuenta en un cuaderno, costumbre que retomaré el 1 de enero. Incluso puedo incluir una sección fija, al estilo atlantiano, de comentar películas los sábados, que nadie me lee ni reclama crónicas de aventuras.

Cine, cine, cine

más cine por favor,

que toda la vida es cine,

y los sueños

cine son.

B/SS 9/11/2008

Basta con cargar con todo tipo de protección textil contra el clima adverso para que salga un tiempo espléndido, en este caso en una ciudad del Norte.

Así que hemos paseado, por el paseo y por la playa. Y hemos comido en una terracita mirando al mar mientras el Sol nos miraba a nosotros. Y hemos callejeado por ese barrio lleno de pintxos y gente. Y hemos ido de tiendas, para vestir el cuerpo y la mente. Saqueamos la FNAC, incluso cargamos con un ordenador que espero elimine las taquicardias que me provoca la lentitud del actual. Y hemos descubierto un hotelito, reservado un mes antes de la inscripción, muy bien situado, bien de precio y bien de instalaciones. Permitid que me guarde el secreto.

¿a qué huelen los libros sin abrir?

Ainhoa ha sacado preciosas fotos que podéis ver en su blog. Incluso se ha comprado otra minicámara para llevar siempre encima y que ningún instante se le escape.

Llevo cuatro años corriendo esta mítica prueba. Cuatro años con la tradición de comer en La Pasta Gansa y pintarrajear en sus manteles. Espero iniciar una nueva costumbre este año cenando la noche anterior en un japonés, porque el maki es de las cosas que hacen feliz a A. y en este caso las vistas al Kursaal y la situación en el paseo de Salamanca señalaban estupendas coincidencias.

el mar se rinde a los pies de A.

Este año la Behobia-San Sebastian cumplía 44 años. La feria del corredor inaguraba localización en el Kursaal y, entre otros, había stands de ropa Ironman. Cada vez se ven, o por lo menos reconozco, más triatletas en la línea de salida.

Desayuno en una pastelería-cafetería donde ofrecen 4 napolitanas de crema al precio de tres. Hay acentos de toda españa apurando sus cafés. Ojeo el periódico, las páginas centrales contienen decenas de anécdotas de la carrera.

Un tren azul, con salidas cada 15', traslada en sus vagones repletos a cientos de corredores que en el trayecto cuentan sus experiencias, aspiraciones y miran con recelo a los que llevan pegatinas para el guardarropa de colores que denotan salida en los puestos delanteros.

billete a la fama...

Al llegar a Behobia un autobús te recoge en la estación de tren y te lleva hasta la misma salida. Por el camino se ve una serpiente de atletas con sus mochilas y distintos hábitos con los que combatir el fresco de la mañana la media hora larga que toca esperar desde que cierra el camión que recoge la ropa hasta que dan la salida, escalonada por dorsales. Café caliente, música alta, gente muy animada, visto de lejos podría parecer una rave en los Monegros.

let's party

El primer año salì con dorsal blanco, igual que otros diez mil corredores. Parecida a una salida de natación donde todo el mundo sale a muerte y te tienes que abrir paso con los brazos. Los siguientes tres años he salido con dorsal verde, lo cual me aseguraba la salida a la vez y justo detrás que los amarillos, los pros y pro-pulares.

cola en los komunak

Cinq minutes, cinco minutos, bost minutu y decenas de camisetas viejas y gigantescas bolsas de basura vuelan por encima de nuestras cabezas. Quince minutos antes han salido los que corren sobre ruedas, que tardarán 15' que el mejor Chema Martínez, pero éste va sin casco aero ni ropa de lycra.

El recorrido es un continuo sube y baja flanqueado continuamente por público. No pasan 10mts sin que haya nadie animando (excepto en el puerto de Pasajes) y en ocasiones hay hasta triple fila. Reconozco algunos fieles de la carrera, como la heavy familia con la furgoneta con música rock a todo trapo y su largo mástil con Ikurriña y bandera pirata gritando aupas y ánimos mientras el padre ofrece gajos de naranja. Los simpatizantes de los presos siempre ocupan la misma curva antes de entrar en Pasaia. Seguro que hay muchos más, sobre todo niños que no paran de chocar tu mano soñando con correr algún día. Yo choqué todas las que pude y este año, por primera vez, me animaban por mi nombre.

La banda de música señala el inicio de la última subida, la peor, donde más gente anima, donde más se sufre, donde el premio es la ovación y la larga bajada a meta, en esa recta larguísima donde ya no ves la gente que te aplaude, sólo deseas atravesar el último arco, el que lleva el cronómetro.

Debía hacer 5km a ritmo medio, otros doce un poco más fuertes y los últimos a voluntad, por sensaciones. Difícil contenerse cuando tienes más de diecisesis mil personas detrás y a punto de salir te saludan triatletas canarios que conociste en tierras charras y volviste a encontrar en Holanda. Pero yo a mi ritmo, incluso cuando podía subir una marcha y me adelantan tres compañeros de mi club de atletismo. A mi ritmo a pesar de que por los lados te pase todo tipo de gente. Casi toda la carrera la hice con Nerea, a la postre novena clasificada. A veces ella iba por delante, otras por detrás, al final por detrás, siempre escoltada por su liebre. Esta vez yo iba sin afeitar, por lo que las palabras Aupa neska iban dirigidas a ella (a pesar de mi tamaño y peculiar forma de correr hay gente que me confunde...).

recuperar la mochila me llevó más de 30'...

Al final 1h23'07" (segundo mejor tiempo personal por kilómetro, rebajando mis tiempos más de 7'). Casi a un cuarto de hora del octavo clasificado, Miguel Angel Pinto, también salmantino. Entre ambos, entre esos 900 segundos, se han colado 865 corredores. Correr la Behobia ya es una alegría, pero haber mejorado mis marcas produce un subidón que aún me dura.

Ha sido un fin de semana de esos, que cuando se acaban, se van derechitos al cielo.

misterio

¿Dónde han ido a parar las líneas que faltan a los pasos de cebra de Vitoria-Gasteiz?

como éste hay cientos, o no las han pintado o alguien las ha arrancado

¿Un gigante se ha metido a fabricante de pianos? ¿están dotando de trampolines a todas esas piscinas pintadas con tiza? ¿alguien se dedica a rotular estrellas? ¿son puertas abiertas? ¿por efecto de la crisis están reduciendo las líneas por paso? ¿?

una solución quiero

mi vida como un chulo

un chulo en Alcobendas

Con la emoción de la Behobia todavía en los cuádriceps salí para Alcobendas al encuentro de los integrantes de un nuevo equipo triatlético, cuyo núcleo duro lo forman los Chulos.

el reportero llevaba la cámara al hombro

Nacho Cembellín, Diego, Edecast, su entrenador Quino y un servidor salimos a trotar 45' por Valdelatas. Cruzas la calle y aparecen pistas de tierra, corres un poco y aparece el bosque, los puentes, los desniveles, las escaleras, las sombras.. con un poco de pintura de camuflaje podríamos haber pasado por los chicos de Rijs en una de sus pretemporadas de supervivencia.

los hombres de negro

Os pongo en situación: cinco tíos, sin afeitar, cada uno con su moto (menos el que suscribe que llegó en coche y se la ha pedido a SSMM), sus gafas de la O, sus mallas fashion, unos más finos que otros, hablando de sus cosas... el equivalente masculino alcobandiano a Sex in the City...

follow the leader

Un lunes por la mañana donde ninguno trabaja, me consta que tampoco lo hicieron por la tarde..

edecast, el único que trabajaba ese día

Pitidos del gps, cuestitas, risas y al final técnica y estiramientos para culminar un buen entreno. Para recargar las baterías comida de hermandad entre miembros de la directiva del Club Triatlón Salamanca y el Enphorma Triatlón, mesa redonda donde tampoco faltaron Espe y su preciosa hija, Miguel Angel y Paloma. Más risas, muchos más proyectos y cafelito en la terraza de un polideportivo con más superficie acuática que todas las piscinas de la capital del Tormes. También conocí al hámster amedrentador...

Al acabar edecast optó por el spa, los Muñoz (no confundir con los Estopa, aunque también reparten) fueron a buscar los niños y yo dejé a Nacho en su casa para que se hiciera una macedonia a precio de saldo (aunque me reitero en que en provincias eso cuesta bastante menos) y yo me volví para Salamanca, con el maletero cargado y ganas de volver.

Voy a tener que comprarme un jet para hacer estos entrenos de calidad, en el CAR de Talavera y Alcobendas, pa' chulo yo.

mallitas negras no teme al lobo feroz, al lobo feroz...

Gracias a todos por compartir un poco de vuestra vida conmigo.

hasta la vuelta

Lo único malo del viaje fue la salida hacia Salamanca. Me recordó a otro que hice hace, déjenme que eche cuentas, 32 años y cinco más nueve meses, 33 años y dos meses y que acabé ganando. Salimos millones por un sitio muy estrecho, avanzando a trompicones, al final llegué sólo yo. Qué hubiera pasado si hubiera ganado otro?? Pd: los que iban en moto me adelantaban por los arcenes.