viernes, 30 de marzo de 2012

en la cocina

Siempre he sido fiel a las parejas de mis pies. Cuando jugaba al baloncesto casi todas las zapatillas eran de la omnipresente marca, a la que siempre volvía tras escarceos con otras que no me daban lo mismo, y cuando empecé a correr, tras coquetear con otras etiquetas tanto o más famosas me enamoré de las niponas que a la vez que animaban a sanar la mente a través del cuero... Cinco años con ellas hasta que algo cambiaron, la horma, la suela, qué sé yo, pero nuestros encuentros ya no eran los mismos.

Así que cambié. 


A mi no me patrocina nadie, salvo A. y alguna vez la familia. Llevo con orgullo las camisetas de los amigos de Demonfit y GR10Trailun chaleco que Dorsalcero me regaló una vez, Buff me envió una camiseta y un Buff tras un sorteo y Tamalpais me envió mi camiseta de competición favorita tras pedirle un detalle. A todos, muchas gracias. Así que puedo decir que todas las fotos de productos que salen en este blog son subvencionadas, siempre intento que al menor costo posible, por la empresa que me paga por mis servicios a la comunidad, tras quedarse mi  representante con lo necesario para ahorrar y vivir sus otras pasiones.

De monte tengo otros dos pares, según las circunstancias, pero sólo éstas son de la familia que aquí aparece. Recalentadas al horno al adquirirlas de segunda casi sin estrenar. Ahora muy cómodas, pero tardé en hacerme a ellas. Las únicas de toda la sesión sin refuerzo de pronador, pero no lo echo de menos. Sus compañeras son la última adquisición, modelo tope de gama a precio inferior al que quería sustituir, al final han resultado lo contrario al trance, demasiado mazacotes, muy altas, pesadas, fuertes... mis primeras zapatillas eran así, pero ya no me gustan. Al final las he dejado para esos entrenos nocturnos por el duro carril bici.


Ahora una de las que más me gustan son éstas, no tanta adrenalina como prometen, pero más ligeras y con menos suela. Adaptación inmediata, rápidas cuando tienen que serlo y con suficiente amortiguación para que las articulaciones no se quejen hasta que los miles de kilómetros aparecen en su contador. 


Proteína pura para competir, racear. Me encantan. Esos colores, la ligereza y la suela anchota y casi plana son los que me llevan en volandas cuando quiero ir rápido, aunque también es el par con el que más he caminado...


Y éstas son el segundo plato, se han superado, las usaré para cumplir con vuestras apuestas, el talón es más alto y los cordones pasan de bicolores redondos a planos negros, los demás cambios parecen más estéticos que funcionales.


Y para postre las más puras. No tengo paciencia más que fuera de temporada para iniciarme en el barefoot, pueden  suponer una iniciación debido a su reducido peso y casi nula diferencia entre el talón y la puntera. De todas son con las que he sentido que una mejor pisada, comodísimas desde el primer día, rápidas sin querer. Si me regalaran un par cada tres meses no usaría otras, pero creo que su durabilidad se cuenta en cienes de kilómetros. Hace un mes me empezó a molestar el talón y por eso volví a las de antes. Pero encantado con ellas, como Pez.

F.A.Q.

¿Qué tal?
¿Cómo vas?
¿Qué tal el trabajo?
¿Cómo ves el futuro?


Frecuently Asked Questions.
[fΛk]

miércoles, 28 de marzo de 2012

primer campo base hacia el Gaustatoppen


A pesar de que A. diga que lo mío es jornada continua, lo cierto es que van dieciocho semanas de preparación desde que puse el calendario de entrenamiento a cero. Quedan dieciocho semanas para poder hacer cima en el Gaustatoppen. Si hasta aquí las cosas han ido bien, mejorando en cada pequeño paso, no dudo que seguirán su buen curso, aunque las cosas cambien lo importante es seguir disfrutando del  camino.

lunes, 26 de marzo de 2012

política

cinismo

  1. m. Desvergüenza o descaro en el mentir o en la defensa y práctica de actitudes reprochables.
  2. forma de vivir fundada en Grecia que considera que la civilización y su forma de vida era un mal y que la felicidad venía dada siguiendo una vida simple y acorde con la naturaleza. El hombre llevaba en sí mismo ya los elementos para ser feliz y conquistar su autonomía era de hecho el verdadero bien. De ahí el desprecio a las riquezas y a cualquier forma de preocupación material. El hombre con menos necesidades era el más libre y el más feliz .


¿crees?

Sí que hemos cambiado cuando una película sobre la carrera hacia el poder más absoluto se nos muestra como una obra maestra sobre el cinismo... Los idus de marzo cuenta la campaña hacia la victoria en las primarias demócratas del senador Morris y todo el trabajo del equipo entusiasta que hay detrás de él. El valor de las ideas y de cómo acomodarlas para llevar a cabo nuestro ideal.

las barras y estrellas están detrás de todo, 
¿quién está detrás de las barras y estrellas?
quien se meta con las barras y estrellas se estrellará contra las barras...

Película bien hecha que no me cuenta nada nuevo o que no imagine, lineal y con un protagonista, Ryan Gosling, que se pasa toda la película con la mirada perdida y un buen elenco de secundarios, hasta los carteles del candidato los ha diseñado Shepard Fairey. Parece que estos americanos se pasan el día votando, primero en las primarias de sus candidatos y rivales y luego en las generales, y eso que primero han de inscribirse, lo que reduce mucho la intención de voto. Casi lo que más me gusta de la película es el inicio, con los manifestantes y homeless ofreciendo su voto por comida.

precioso cartel, todo fachada, si el poder corrompe, 
que desentierren cuerpos incorruptos para guiarnos

No me llena la película, será como la política. Ya no creo. No es lo mismo rojos que azules, los colores usados en los carteles, pero casi todo el mundo sabemos que ambos van acabarán igual, aunque nunca dejarán de sorprendernos con los robos de la cosa pública y su desfachatez. Tampoco con la mentira, qué más les daría decirnos qué van a hacer, si lo van a hacer igual, pero alguno se creería que puede elegir dentro de la rueda bipartidista.

Pero seguimos creyendo en los cuentos de hadas, en la limpieza, la integridad, cambiar el mundo y todo eso. Y con una Blancanieves de cejas pobladas y menos bella que su madrastra, ¿qué mundo de fantasía nos espera? (por cierto, ¿habéis gugleado Blancanieves? ¿por qué sólo aparece la tirana disneizada?)

Y os recuerdo que antes de irnos a la porra podéis seguir participando en la mejor porra y ganar una saca donde meter todo lo que queráis... como si fuerais cargos electos de verdad.

sábado, 24 de marzo de 2012

en el garaje

Creí que aquel día vencí al viento, al frío y los repechos. Pero el maligno sembró la semilla en mi interior, y ahora me siento tirado. Estoy cansado, me duele la garganta.



Había cogido rutinas que ahora no completo, y con el tiempo libre tampoco me apetece hacer nada. Tirarme en el sofá y hacer nada. Cuando vas sin rumbo por la red no se oyen cantos de sirena que distraigan.


Esta semana ya tocaba de descanso y realización de test para ver en qué estado me encuentro. Miro hacia atrás, y creo que voy bien.


Si se lo pido el motor todavía responde, pero tiene una gran inercia que mover. Noto el cuerpo, pesa, ocupa  volumen y espacio, y posteriormente parece ha consumido más de lo habitual.


Antes y después me pregunto si no merece más la pena pasar el catarro bien aparcado y calentito. Cuidados no me faltan...


 Hay que cuidar los pequeños detalles, aprovechar para poner orden. Pero son cosas que no apetecen ni cuando se rebosa energía.


 Tras los cristales el mundo tampoco me llama, el invierno dejó la tarea para el final. Ahí fuera está oscuro, húmedo, y no me apetece demostrar nada.


Serán unos días, luego todo será como antes. Sí. Espero volver como antes. Y si no, seguiré trabajando para que así sea.

jueves, 22 de marzo de 2012

a la saca

Este es Tidus, su cuerpo muestra las cicatrices de muchas batallas, pero sigue siendo ágil y enérgico.

Sus manos grandes, formadas por afiladas garras y cuchillas, se abalanza sobre el enemigo acabando con él en pocos segundos.

El pico es bien conocido por la mayoría de Gormiti: largo y afilado, también puede romper el acero. Lo que puede llegar a hacer con infelices como nosotros cuando caemos en sus garras mejor no decirlo…

Anda trasteando por aquí y quiere marchar con uno de vosotros, con aquel que más se acerque al tiempo oficial que David Diego hará en la media maratón de Azpeitia-Azkoitia el próximo 31 de marzo.

Deja tu previsión de tiempo, y ánimos si quieres, en los comentarios de esta entrada y Tidus viajará a tu casa bien protegido en una de estas dos sacas del Campeonato Europeo de Triatlón de LD, la que elijas, la versión WTC o la versión ETU.


Tienes hasta el día 30 para participar!!


Y por favor, vota mi foto en FACEBOOK según las instrucciones de la derecha...

miércoles, 21 de marzo de 2012

ya es primavera


Vuelven las golondrinas, florecen los almendros y estamos de enhorabuena, porque ¡este blog cumple cuatro años!


Gracias a vosotros con vuestras 197.340 visitas en las que habéis dejado 9.585 comentarios. Muchísimas gracias a cada uno los ciento veintidos seguidores. Sin vosotros y vuestros comentarios no habríamos llegado hasta aquí. 


Sin vosotros y sin el robot que aporrea el teclado, hace las fotos y las maqueta. A veces A. le echa una mano con el tema de la imagen. Con vuestra compañía hoy nos sentimos superfuertes y vitaminados.


Un abrazo a todos y nos seguimos leyendo por aquí, pero sólo si vosotros queréis.

domingo, 18 de marzo de 2012

muros



Los que ya estaban
A veces los muros que me protegen, ante los embates externos se derrumban y, poco a poco, entran pensamientos no deseados que vician el ambiente.

El primero del día
Sin saber por qué, hoy es de esos días que me ha costado levantar las sábanas, pesaban como una losa, un muro horizontal.

Los muros de Flandes
Una vuelta en bici sin demasiado relieve, pero con las rampas de los que viven en la meseta. El viento es una cuesta perpetua, y esta vez ha soplado en contra a la ida y a la vuelta, un muro muy alto.

Un muro sólido
Tenemos viento, pocas ganas, varios pares de grados menos que la última vez y empieza a llover. Resistimos a darnos la vuelta, la lluvia nos sobrepasa y nos deja marchar.

Una muesca más
Entreno casi cumplido, pero por el esfuerzo nos hemos ganado hacer una marca en nuestro muro.

Mi muro protector
Mi protectora me lee como sólo ella sabe y me protege. Me cuida y me anima cuando no tengo ganas. El último entreno de hoy ha sido suyo. El abrazo de premio, mío.


viernes, 16 de marzo de 2012

buen rollito

Una película sobre un tetrapléjico tras un accidente deportivo y su nuevo cuidador. Sin malos. Sin más adversidades que las limitaciones propias de la enfermedad. Basado en una historia real.

Además  en tono de comedia y vendida como la película francesa del año, con permiso de The Artist. ¿por qué no?


Sin más, comedia amable sobre un afrofrancés que vuelve a su banlieu natal tras salir de la trena, y un discapacitado de rancio abolengo que le emplea como asistente, para todo. No voy a contar el argumento, pero si digo que es una comedia, que no hay malos, que es una historia sobre un aristócrata y un chico de los barrios bajos... cualquier lector avezado adivinará que aunque al principio ambos choquen, se irán comprendiendo, aprendiendo a querer y que vivirán domésticas aventuras mientras superan los problemas cotidianos descubriendo la alegría de vivir.

La importancia de las pequeñas cosas. Buen rollito. Todo es fácil con amor. Y con mucho, mucho, dinero.

test de agudeza visual: 
¿cuál de estos tres vehículos aparcará a lo largo de la película en plazas reservadas?

Y como es una comedia, y aceptada por veinte millones de espectadores, se puede mostrar la vida en los barrios degradados de la periferia igual que las miserias diarias de los que no son como la mayoría de nosotros, y hacer chistes sobre negros y minusválidos. Chistes sobre Intocables. Mi favorito es uno que reza algo así como:

- mamá, dame una galleta.
- cógela tú misma.
- mamá, dame una galleta.
- te he dicho que la cojas tú.
- mamá, dame una galleta!
- ...
- pero mamá, no tengo brazos.
- ah! no hay brazos, no hay galletas.

(no sé si será la misma niña que se cayó del columpio)

Ahora todos queremos galletas, y carreteras, y medicinas, y 35 horas, y pensiones, y 20 alumnos por clase, y sanidad de primera, y subvenciones, y honradez, y...

mujeres que fuman tocando partes erógenas, las orejas.

Pero no hay galletas, no sé si nos las comimos todas con gula o no tenemos brazos, porque no nos importa y los alzamos sin conocimiento al elegir a los que nos dirigen, o antaño, hace tanto que ni nos acordamos, los usamos para coger más galletas que las que podíamos comer y las tirábamos por ahí.

Qui le sait?

Pero no hay galletas y es tarde para alzar los brazos.

miércoles, 14 de marzo de 2012

lomos y manzanas, i-lomos e i-maginación.


Deténgase paseante. Abra los ojos y observe. Un mundo mágico espera ahí fuera.


Despierto a la tecnología, pero sigo aferrado a mi querida almohada de lo analógico.


Pero a veces no sé qué camino tomar.


Me gusta recibir cartas. Hace mucho que no escribo ninguna, pero recuerdo que también disfrutaba cuando al otro lado había quien las inspiraba. Ahora es distinto.


Me gusta hacer fotos. Antes, de un viaje, llenaba un carrete de dos docenas, ahora las imágenes tomadas se cuentan por miles, y aunque borre, cientos permanecen, casi todas iguales.


Descubrimos la lomo, disparar sin apuntar. Esperar a llegar a casa cruzando los dedos porque no se estropeen. Pero el revelado es caro.


Me gusta el lomo, me encanta la Lomo.


Pero ahora las manzanas, que han llegaron a nuestra vida por casualidad parece que van a quedarse. 


Hacer una foto y retocarla mientras charlas tomando un café. Las posibilidades se multiplican, aunque ya no descansarán en el album para siempre, sino un ratito en la red.


Macedonia de lomos y manzanas, de arriba a abajo: lomo
 con doble exposición, lomo, lomo en interior, lomo con
 ipad al fondo, lomo, digital compacta más Pixloromatic,
 iphone con Lomo Lens, réflex digital más Pixloromatic
 y compacta digital y Snapseed.


¡y no olvidéis votar en el enlace de la derecha!

martes, 13 de marzo de 2012

supersticiones

Martes y trece, cuando nos ha mirado un tuerto, en esto de la crisis, que se nos cruce un gato negro por delante del coche que nos desangra en la gasolinera es como decirle al  moribundo que no ande descalzo porque se va a resfriar.

Me levanto con un pie, nunca me fijado si es siempre el mismo en particular, y mientras desayuno escucho las noticias y ojeo las noticias en la web, así creo que me informo, pero como tantas, es sólo una creencia.

Algunos siguen pensando en la mala suerte para justificar su situación. Nos miran mal y en la carnicería, al azar de millones de kilos de filetes, nos dan justo el contaminado con clembuterol.

Otras confían en guardar su propia sangre en la nevera y luego no sé si se frotan la planta de los pies con ella o si la pócima milagrosa tendrá otro modo de administración, porque en mi frigorífico los frescos no duran más de unos días.

Otros claman por un referéndum y su derecho a la huelga ante la nueva ley que viene, es que Europa nos mira mal y ya hemos olvidado que los que ahora nos dirigen salieron por mayoría de todos hace menos de cien días.

Maneki-neko sobre Marimekko

Con salud y mucho amor ahora pido un poquito de fortuna a mi Maneki-neko (fortuna-gato), un poquito de trabajo para que todo siga igual que antes. El origen de este gato se fija en Japón, en el período Edo, entre el siglo XVII y XIX. Tres hipótesis intentan explicar sus orígenes:

1.- Una vez el gato de un pobre monasterio salvó a un noble de ser alcanzado por un rayo haciéndole señas para que se resguardase, el ricohombre agradecido enriqueció el templo.

2.- En otra ocasión una anciana tuvo que abandonar a su mascota debido a la gran miseria que sufría. El gato se le apareció en sueños ordenándole que moldeara su figura en barro, talla que tuvo gran éxito comercial.

3.- Y otra historia cuenta como un gato se cruzó en el camino de una geisha al baño. Al ver el casero cómo el gato molestaba a la mujer cortó la cabeza al felino, pero aún así éste pudo clavarle sus dientes a una serpiente que iba a morder a la señorita. Para recordar la gesta del felino se hizo una talla de madera que empezó a ser común en las estanterías de la suerte de las ciudades de entretenimiento (como la que quieren montar en las Rozas..) junto a reproducciones de genitales masculinos, propiciatorios de buenas cosechas y muchos clientes. Con la modernidad, los genitales desaparecieron pero los gatos se quedaron.

Maneki-neko en la tienda Pavé, en BCN

Estos gatos, de raza bobtail japonesa tienen una o dos patas levantadas, cuanto más alto, más poder de llamada de la suerte tendrá, si es la izquierda espera la lluvia de visitas; si la derecha, de dinero; si las dos, es símbolo de protección. Si el gato es tricolor atrae la suerte (pues es raro ver gatos con varias tonalidades), los blancos favorecen los negocios, los negros luchan contra el mal, los rosas propician el matrimonio, los dorados el dinero..

Algunos llevan una moneda o koban en la mano, su valor equivale a tres veces el arroz necesario para alimentar a una persona durante un año. Un cascabel en el collar denota pertenencia y ahuyenta los malos espíritus, y si además lleva delantal, protege a los niños.

Y mi maneki-neko se queda en lo alto de la estantería guardando mi fortuna, mientras, me voy a entrenar, estirar, descansar trabajar y a querer a los que me rodean, mis propias supersticiones para conseguir  lo que quiero.

lunes, 12 de marzo de 2012

un favor

Hola,

davidiego.blogspot.com anda buscando patrocinador, quiere aprender a hacer fotos y tiene la posibilidad de ganar un curso de fotografía con vuestra ayuda, ¿cómo? es muy fácil.

1.- Abrid vuestro facebook,

2.- Buscad creaImagen


3.- Buscad esta foto


4.- Y dadle a me gusta. Así de fácil.


¡Muchas gracias!!!

¡Venga, que sois unos cuantos!

viernes, 9 de marzo de 2012

lomos

Deliciosos como un buen lomo son los recuerdos que nos hemos encontrado, como quien no quiere la cosa, acurrucaditos y un poco asustados. Allá por septiembre de hace dos años, con la excusa de correr la maratón nos perdimos por el barrio de Mitte, y en su embajada adoptamos una pequeña cámara fotográfica analógica que buscaba quien la cuidase. 

 Al primer disparo, sin premeditación ni photoshop... 

Nos la llevamos de viaje, y la sacábamos a pasear cuando nos acordábamos. Jugábamos con ella en el parque, en la habitación, la alimentábamos, poco a poco se preñaba pero íbamos dejando para más tarde su maternidad.

el KursaA.l y la sombra del fotógrafo

Aún faltaban dos imágenes para que la reveláramos, pero fue demasiado tarde. En su oscura caja donde duerme cuando no viene con nosotros un descuido la había abierto, y el carrete se había partido. 

viéndolo así desaparece el tráfico, el ruido, nosotros.. sólo queda el Flatiron

La llevamos al hospital de recuerdos y allí hicieron lo que pudieron con sus retoños. De sus casi 36 ovocitos fecundados, apenas han nacido catorce y media fotos que nos han hecho muy felices recordándonos otros tantos momentos vividos.

pero estuvimos allí, y a veces un mediodía de noviembre parece un recuerdo lejano

Ahora queremos compartir con vosotros nuestras primeras lomografías.

miércoles, 7 de marzo de 2012

vélomodernos

Aunque me baje de la bici no dejo de pensar en ella. Es parte de nuestra cultura. Si los seguidores del balón se visten con sus colores, y los deportes de deslizamiento han conquistado la moda aunque muchos no sepan ni el nombre de tres olas, ¿por qué los ciclistas no podemos presumir de serlo? 

gorra Abueladas, camiseta Chrome

No estamos delgados, estamos finos, y para sujetar los pantalones, nada mejor que un cinturón 


Y para llevar todo lo demás, el producto estrella de Abueladas, una cartera donde llevar las tarjetas, las monedas y algún billete sin que se escapen y ocupando muy poquito.


En su web podéis encontrar muchas más cosas que podéis necesitar para ser cool y no pasar frío, como gorros y bufandas de punto cuyos colores podéis personalizar, por ejemplo, con los del maillot de campeón del mundo UCI.. si tienes una idea  y no tienes abuela, Abueladas es la tuya. Búscalos también en facebook, y si podéis pasar por Cáceres, preguntar por ellos, también os enseñan a dar puntos...