sábado, 26 de marzo de 2011

alimentos de España III

tostada
del acócope todo está dado

 1.- Rebanada de pan que al llegar de un duro entreno, o también previo a éste durante el desayuno, se unta a discreción a gusto del atleta: crema de cacao, avellana, mantequilla, miel, mermelada...

2.- tener una - :Situación vital del atleta que tras el esfuerzo realizado se arrastra por el camino hasta casa donde precisa de largo tiempo de reposo y buenos alimentos.

3 comentarios:

Nacho Cembellín dijo...

Ya dejaste la paleodieta????.... ten cuidado q cambia el humor;-)

davidiego dijo...

nacho,
según Cordain, en los 30' siguientes al ejercicio se puede comer lo que se quiera, y éste es mi capricho.

Nacho Cembellín dijo...

tenías q ver a Antonio lo q se comía despues del entrenamiento la semana q duró haciendo paleodieta... ;-)