sábado, 29 de agosto de 2009

Embrun

introducción
El décimo tenía que ser especial, y al igual que hay quien escala montañas porque están ahí, yo tenía que hacer Embrun porque tenía vacaciones en agosto, le tenía ganas y no podía esperar a otra conjunción de planetas para poder abordarlo, no sé que nos deparará el futuro ni cuando estaré en el mejor estado para completarlo, A creía en mi y no podía defraudarla.

todo es alto aquí

el lugar
Embrun es un pueblo de los Hautes Alpes, con una bella catedral y situado a dos kilómetros del lago donde se disputará la natación. Otros pueblos han explotado más el tema de los deportes naúticos, aquí la gente parece venir más a visitar el pequeño casco histórico y descansar al son a orillas del lago, de aguas de agradable temperatura.

la prueba
Para no despertar la fiera de la prueba, para pillarla por sorpresa, a las seis de la mañana, antes del amanecer, con nocturnidad y alevosía 850 triatletas se introducen en el lago bajo la mirada de muchísimos testigos. No se ve más que lo que iluminan las escasas farolas de la zona y las de los pueblos que rodean el lago. Una pequeña luz roja nos guía de boya en boya, algunas canoas cuidan de que ninguno se extravíe.

5am. imaginando la que me va a caer a lo largo del día, pero poniendo buena cara.

la natación
Sinceramente no he disfrutado lo que debiera de nadar de noche en agua agradable, a pesar de no pretenderlo me vi inmerso en la marabunta, un poco marrullera (patada sangradora en la nariz, dos arranques de gafas), pero nadé cómodo. Son dos vueltas alrededor de una pequeña balsa separada del lago principal por un paseo de tierra por el que unas horas después pasaremos corriendo. A finales de la primera vuelta ya es de día y se ve las preciosas montañas que nos rodean.

saliendo del agua, mosqueado por la marrullería pero contento al ver el crono. Creo que con el del Aquaman tuve más de un encontronazo desafortunado, por parte de ambos.

La transición decidí tomármela muy tranquila. No hay carpas ni bolsas que recoger. El público anima a los valientes gladiadores desnudos. Todo lo que necesites lo has de colocar en una caja de plástico (similar a las de la fruta), la bici se coloca por el sillín con el manillar hacia abajo y hay una silla de plástico donde sentarse. Decidí cambiarme por entero de ropa para cada disciplina. Hasta me sequé con una toalla. Visto el día que hizo me lo tomé con bastante calma perdiendo muchos minutos que en esta prueba dan igual.

estrenando todo lo que véis de blanco, a Embrun hay que ir de gala

la bicicleta
Nada más oir el sonido de la cala en el pedal la carretera se empina y así seguirá casi 15km. Bajar un poquito y volver a subir. Es en estas primeras rampas donde peor lo paso, voy tranquilo, pero no pillo ritmo y todo el mundo me pasa. El circuito es precioso, esta abierto al tráfico en varios puntos, pera la labor de los voluntarios hace que no sea peligroso en ningún momento. Creía que L'Izoard sería el mayor reto de la bici, nada más alejado de la realidad. Es un puerto largo, tendido, no de esos que se coronan tras mil curvas de herradura, la cima está en la salida del valle. Cojo ritmo y hacia arriba, pasando más gente cuanto más cerca de la cima estoy. Mucha gente animando, en el avituallamiento personal me paro a recoger unas barritas que había dejado y me coloco el cortavientos para bajar, tampoco hubiera hecho falta, pero esta prueba la afrontaba tranquilo.

drafting aux Hautes Alpes...

Creí que mi habilidad descendedora me iba a hacer perder muchísimos puestos, pero no son demasiados, y a casi todos los vuelvo a adelantar en las siguientes rampas. Que no tienen ningún desperdicio. Que son lo más duro del circuito. Hay tramos donde pueden rodar acoplado los que prefirieron lastrar la bici con unos cientros de gramos más en la subidas. En cualquier momento aparecen rampas, unas más largas que otras, pero todas van hiriendo y la gente va más tocada. Empieza a hacer calor y la gente para en las fuentes de los pueblos. Unos pocos también paran a estirar. Yo me sigo viendo bien, pero si volnerant omnes, ultima necat, voy con miedo de encontrarme esa última mortal y sigo rodando conservador.

aún quedan ganas de saludar a las supporters, van 160km y creía que estaba hecho...

Y ya se ve Embrun. Paso por delante de nuestro hotel. Sé que de aquí a la T2 hay 2kilómetros, pero el cuentakilómetros dice que aún quedan 15km de prueba...
Son las tres de la tarde. A estas horas sólo tres tipos de personas andan por la calle. A saber, los turistas, los triatletas y Satanás. Y en esto que Satanás sale a pasear. Y cuando llevas más de ciento setenta y pico kilómetros (y qué kilómetros) en las pierna y los termómetros marcan 36 grados, la carretera se vuelve a empinar ligeramente. Te crees que has tocado fondo, pero el diablo te toca el hombro y te dice que no con el dedo, que cojas un pico y una pala y sigas cavando. Os aseguro que esto es lo más duro del circuito. Rampa tras rampa a cada cual más dura, sin saber hasta dónde nos quieren llevar, con una carretera en mal estado y en algunas curvas con el asfalto derretido. La incertidumbre del destino y el porcentaje del circuito hacen que muchos decidan poner pie a tierra.

camino de T2...

Y de repente parece que ya es suficiente, que aquí no me van a derrotar, unas cuantas curvas para abajo y estamos en boxes, alfombra azul y vuelvo a tomármelo con tranquilidad.

lunes, 24 de agosto de 2009

ocupados

La verdad es que la idea era ir escribiendo un diario de viaje igual que hiciemos en NZ, pero las distancias que hay que recorrer, tanto a pie como en coche, el hecho de que oscurezca a las diez y aprovechemos hasta el final para ver algo y el que lleguemos a los hoteles bastante tarde dificultan bloguear con cierta regularidad.



Þinngvellir, lugar donde en el 930 nació el Alþingi (o Parlamento de la isla) y lugar donde se juntan las placas tectónicas norteamericana y euroasiática


Los islandeses no se matan para poner nombres a las cosas. Hoy dormimos en un lugar llamado Stadur (sitio). Is significa hielo, repiten un montón las palabras y las combinan para formar gentilicios: hofn es puerto, pues derívalo hasta el infinito: en el fiordo, con iglesia, grande, viejo, nuevo... A lo que nos dedicamos con gran ahinco es a buscar todo lo que acaba en foss (catarata), las hay de todos las medidas (la más alta, la más caudalosa de Europa, la más ancha...), incluso hay una que iluminan por la noche. Así que poco islandés aprendemos. Buenos días (góðan dagínn) y gracias (takk). No suelen tener apellido y lo toman del nombre del padre (acabado en Ólafsson..), aunque si quieres nacionalizarte islandés has de adoptar un nombre local (aunque hoy nos ha atendido Sandra María, morena de ojos azules...).



Goðdafoss, dormimos en el Fosshotel, en Fosshóll, a cien metros de distancia


Estamos dando la vuelta a la isla en sentido contrario a las agujas del reloj siguiendo la carretera número 1 (N1 es la marca que más gasolineras tiene). Hay gente que lo hace al revés, así no vemos siempre a los mismos. Aunque si te fijas a bastantes si los ves. Hay un montón de italianos y espaæoles. Nuestro Corsa inicial se transformó en un Astra SW por un poquito más, y ahora estoy encantado con el Subaru Legacy 4WD SW que nos dieron al agotarse el Astra. Primer consejo, ahorrar en lo que queráis, pero un coche potente con ruedas gordas es importante en este país, y hay gente que tiene las ruedas gordas, muy gordas, y pueden ir casi por cualquier lado. Pena dan los Hyundai Getz, VW Polo por las carreteras dentro de un recuadro punteado (sin asfaltar), las carreteras asfaltadas están dentro de un recuadro continuo. Lo malo es que no tenemos GPS, y tenemos que tirar de mapa como en los viejos tiempos, lo peor es que parece que estamos conduciendo por el reino de Tolkien (Isagarð, Fáskúðsfjöður, Brjánslækur..), un montón de consonantes juntas, desconocidas e impronunciables.



también tenemos tiempo para la vida cultural y visitamos museos (puedes ampliar la imagen). Este acepta donaciones y ya tiene cuatro esperando que se hagan efectivas...

En el Sur llueve, el norte es Seco. En toda la isla sopla viento que disminuye la sensación térmica. En un mismo día empiezas de corto y acabas con una camiseta térmica, guantes, gorro, buff, chaqueta primera capa y polartec impermeable y con capucha. A los nativos les da igual, van en chanclas, minifalda, chaqueta, manga corta, se sientan en una terraza a fumar, se mojan.. así son de duros. Porque de lo dispersos que viven no creo que se les ocurra ni ir al médico. Una granja aquí, otra un par de kilómetros después, de vez en cuando, a veces 50km, un asentamiento de 500 personas donde se reúnen los servicios (gasolinera con restaurante superconcurrido, correos, bancos...). Y todos, absolutamente todos, entienden y se hacen entender en inglés. Tenemos mucho que aprender.




davidiego full-equipe en el volcán, el humo está caliente, pero el aire frío...


El martes volamos hacia Groenlandia (Greenland, pues su descubridor así la describió para atraer colones). Prometemos traeros un poco de fresquito, aunque mucho me temo que en unas semanas echaremos de menos el veranito.

miércoles, 19 de agosto de 2009

Islands Tour 2009

De nuevo en otra isla, de nuevo volcánica, de nuevo sin habitantes en sus primeros días. Aquí llegaron de los países nórdicos los fieros vikingos en el sIX y aquí se quedaron algunos, otros fueron más allá y descubrieron Groenlandia y América.


Hemos tenido que hacer el vuelo vía Amsterdam para que nos diera tiempo a volver de Embrun. Nos recibe lluvia y viento. La lluvia será intermitente, no tanto el viento, si no fuera por él, a pesar de los nueve grados no tendríamos frío. Primeros pasos por Reykjavík, ciudad donde se concentra más de la mitad de la población islandesa (303.000 hab)y que no deja de tener el aspecto de una coqueta capital de provincias, hay edificios de 7 u 8 pisos, pero lo normal es que no pasen de 2alturas, incluso en el centro abundan las casas con jardín.


Disparidad en cuanto en el vestuario, hay locales en manga corta, incluso chicas en chanclas o en zapatos sin calcetines, algunos disfrutan de una cerveza o un cigarrito en la terraza de los múltiples cafés, pero los más, sobre todo los turistas, parecen que acaban de bajar del campamento base de Katmandú, con su ropa técnica y sus botas waterproof. A y yo vamos intermedios, quizás yo eche de menos una membran cortavientos y unos finos guantes (he traido unos de gore-tex que por ahora me parecen excesivos).

Mucha tienda de ropa de diseæo islandés, varias de discos (sí que van a ser raros estos chicos), enormes librerías (este país tiene un altísimo índice de lectura), restaurantes de todo tipo y gente amable. Curioso el restaurante que escogimos, italiano, lleno de espaæoles cuando hacemos el silencio y nos vamos fijando uno por uno y con un camarero que no sé si hablará islandés, este idioma derivado de las lenguas nórdicas y que apenas ha evolucionado. Dicen que los islandeses actuales serían capaces de leer las Sagas escritas en el sXII y las entenderían perfectamente. La verdad es que todos los carteles parecen títulos de canciones de Sigur Ros.


A los lectores triatletas les diré que he iniciado conversaciones con el Ministerio de Deportes para organizar el Iceman. El paisaje apenas tiene árboles, desde la capital se ven altas montañas en la lejanía y el paisaje se asemeja a Lanzarote pero en verde. Parece soplar aire continuo, lo que haría de este triatlón uno de los más duros. La natación podemos hacerla con neopreno en el océano, o sin él en cualquiera de las múltiples piscinas termales al aire libre, aquí el agua caliente brota de la tierra, es gratis, sólo hay que soportar un ligero aroma sulfurado (igual que en Roturua). El próximo domingo es la maratón aquí, también se celebran en la misma prueba 10 y 21km, quise disputar la mediamaratón, pero justo nos pillará en el punto más opuesto de la isla.

Dicen que no se hace de noche, que apenas son cuatro horas. La verdad es que no me quedan ganas de comprobarlo, a las once es casi de noche y nos vamos a dormir. Aquí vamos con dos horas de retraso. Cuando me he despertado esta mañana el Sol ya se colaba entre las cortinas, si llevaba rato no lo sé, porque me ha dejado dormir.

domingo, 16 de agosto de 2009

je suis embrunais!

Muchas gracias a todos por vuestros sms y comentarios de ánimo!!


Ni hace una semana, ni el sábado a las ocho de la tarde pensé que abriría una entrada con este título. Aunque tendré que volver a mejorar esas dieciséis horas menos un minuto.

Un abrazo.

miércoles, 12 de agosto de 2009

depuis le Château de Carcasonne

Por la inconsciencia de la adolescencia, o quizàs para abandonar èsta en una clase de rito de iniciaciòn, uno busca retos que le cambiaràn la vida, con màs o menos heridas en el cuerpo y el espìritu, pero que le otorgaràn respeto ante sì mismo en caso de completarlos.

Asì, dirìase que me encuentro en capilla ante la batalla. En chanzas con otros pares sobre el valor llegado el momento de darlo todo uno fantasea y quizàs pueda pecar de fanfarronerìa, pero cuando a lo lejos se insinùe el fragor de la batalla o la dureza de la contienda algunos pueden dar un paso atràs y volver a su còmoda existencia, otros, que tanto miedo tienen de regresar vacìos como de seguir adelante continùan, porque la recompensa està delante, siempre delante, esperando a que vayamos a recogerla.

No se persigue màs conquista que el llegar allì donde se ha fijado la vista, quizàs con muescas necesarias, dolorosas pero para siempre indelebles, que nos recordaràn que un dìa lo conseguimos, que un dìa fuimos capaces.

Que si un dìa rozamos la victoria sobre el enemigo (que no es otro que nosotros mismos bajo mil disfraces), entonces podemos conseguir cualquier cosa.

Que no digan que no lo intenté.

martes, 11 de agosto de 2009

de nuevo

De nuevo las rutinas de siempre.

De nuevo cargar la predicción del tiempo en el lugar de destino unos días antes en el blog.

De nuevo haciendo maletas, de nuevo preparando material. Peor que la primera vez, va de todo y por duplicado. Sé lo que voy a encontrar y meto de todo. Y no sé qué me espera y meto más. Parece que el Sol nos acompañará pero el año pasado lo pasaron muy mal por la lluvia. Me llevo ropa de abrigo para correr, cuando llegue la noche hará frío. Espero estar allí para sentirlo.
qué tendrán tus curvas que me vuelven loco...

Tres personas creen que puedo cruzar esa línea, ya les daré las gracias en otro momento.

De nuevo los triviajeros se ponen en camino, Esta vez son uno más, a misstake se une sislen. Haremos paradas en la Côte d'Azur para recargar energías.


De nuevo los nervios, esta vez más si cabe. Donde antes había respeto, hay un poco de miedo, o quizás más que un poco.


El domingo en la Carlos Sastre me vi mejor que con las fieras en la Covatilla, parece que a ellos les fue bien porque se salieron en el Jabalíman. Por detrás, pero espero que lleguemos a cruzar la línea habiendo triunfado sobre la montaña y nosotros mismos. Así sea.


no es uno más.

sábado, 8 de agosto de 2009

persigue tus sueños

¡Arriba!

jueves, 6 de agosto de 2009

Emboscada en Agosto

Como ahora estoy solo, nadie hace el control sobre mis amistades de internet. Y claro, parecen encantadores, pero se les ocurren malas ideas. Así que aunque esté de vacaciones sigo descansando poco, no me había casi dormido tras acostarme a la una y pico cuando a las seis sonó el despertador y claro, las prisas no son buenas, porque no me tomé las tostadas...


y cuando uno no se toma las tostadas cuando toca, se coge una tostada que no te toca, te golpea.. (para fantasma yo, que me apunto a estas cosas).

Toni Cendón, rey del pavés de Candelario

Así que salida en bici con los amigos. Rápidamente seguí la norma del nodraft, yo a mi ritmo, que el objetivo era un puerto de categoría especial, aunque ya que estábamos nos metimos el Tremedal y cualquier otro que se pusiera en nuestro camino, mis acompañantes eran insaciables.


Ciento veinte kilómetros y unos cuantos puertos, con un poquito de agua de la Fuente de la Hormiguita y una Cola con un pincho de bacalao. Claro, así cualquiera se llena. Que prueben con una buena tostada y un buen puro.


Así que con paciencia nos encaminamos a la cumbre, varias rampas al 14% y veinte kilómetros. Porque nuestro anfitrión nos hizo coger la Covatilla desde abajo, desde el mismo Béjar.



Bulderban (alevoso creador de la emboscada), Toni (que se apunta, y termina todo) y un servidor (que tenía ganas de hacerse esta foto pero no sabe si hoy era el día en que iba a salir más guapo).


Pero todo lo bueno tiene un final, y tras repetir cuarenta veces el mantra: ¿Esteban, cuándo llegamos? la aventura llegó a su fin. Productos de la tierra nos esperaban en la mesa, judías del Barco de Ávila, lugar de inicio de la ruta y de donde es originario Bulderban.


martes, 4 de agosto de 2009

si quieres más...


Lo dice Patri López, gora Celedón, gora el Triatlón...

Así que como el domingo no tenía nada que hacer volví a meter la bici en el coche, me hacía ilusión pisar la alfombra azul...

Primero desfile sobre la plataforma en orden de dorsal, no sé para qué...

porque en un instante estábamos todos mezclados... ¿me véis?


soy el del centro de la imagen. El más moreno de todos.

y al salir del agua, desbocado, me siento raro al no tener que bajar la cremallera del neopreno, menos mal que la de Toño se ha atrancado y se la bajo sin dejar de correr...


El plan era darlo todo en la bici, ni drafting ni milongas, a saco. Pero el plan sale al revés, no me voy de los grupos, los vuelvo a enganchar, esto se debe a mi legendaria habilidad al trazar las curvas, aunque en alguna recta ya adelanto a alguno...


Y la verdad es que ya en la transición a la carrera estoy a mil, la boca seca, pero esto sigue, dejo la bici rápidamente y a tope, aunque al rato bajo el ritmo para ser un poco conservador, no sé para qué, porque habitualmente en los IM en los últimos 5km es cuando empiezo a apretar... así que se me hace corto, y cuando quiero acelerar me quedan 300mts a meta, aún así me marco un buen sprint, Santa lo vio...


Menudo calentón, todavía tengo agujetas, pero me he divertido. Hacía tiempo que no tenía estas sensaciones, me da igual el tiempo, me hubiera gustado que el circuito hubiera sido menos ratonero y no haber ido tranquilo corriendo al principio, aunque sinceramente, tampoco aguanto mucho el ritmo de los galgos de corta.


Igual que al principio de la carrera, todos volvemos a ser iguales. Aquí los representantes del Club Triatlón Salamanca.

Josele, Guiller, Abel, DD, J.L Cáceres, Toño y Samel, Víctor

Uno más a la saca, ¿y ahora qué? ¿Por dónde dices que queda mi casa?


Así que mientras A reponía fuerzas, telepizzeramente hablando, yo me volvía a Salamanca. Muy contento del ritmo mantenido las dos primeras horas, realmente hice 80km por autovía en plena operación salida. Los franceses me pasaban igual que lo harán el quince bajando el Izoard. Pero sin ruedas de perfil, sin cabra, ni siquiera acoples, saqué una de los mejores entrenos de este año sobre 120km...

¿Y ahora?

sábado, 1 de agosto de 2009

tormentas de verano

Sigo madrugando, esta vez para hacer los entrenos en bici y he tenido que volver dos veces a corrales, una a abrigarme y cambiar el cristal de las gafas, que parecía de noche, la segunda a refugiarme de la tormenta de verano que descargó fuerte en cinco minutos y más flojito el resto de la mañana. Y así nos presentamos en Ciudad Rodrigo por la tarde, pinteando y con lluvia.

le dedico a Ramón los colores, y para los demás pongo esta foto para que vean la fuerza del viento.

Esta vez no fallo, estoy dispuesto al nuevo reto de los Jaramugos y Jumentos, la I Travesía Miríobrigense.


Buena organización, una piragua por cada dos participantes, servicio médico, fotógrafa oficial, avituallamiento líquido pre y postcompetición, voluntarios entusiastas y un marco incomparable, el río Águeda.


He aquí a los siete participantes en esta primera travesía que se convertirá en tradición obligada el primero de agosto. Primero por la izquierda atalanta, primero por la derecha ciego sabino. ¿Cómo diferecias un triatleta de un nadador?


La entrada a la cámara de llamadas ya era digna de las más exigentes xtrem-travesías. Se sabía el punto de partida, pero no el de llegada, y por tanto se especulaba la distancia hasta él. ¿Cuatro kilómetros y pico, más de cinco? En próximas ediciones hay que estudiar saltar desde el puente.


El río hacía varios quiebros a lo largo de su discurrir, a veces no se sabía por dónde continuaba, las sombras cambiaban y había momentos en el que el constante viento de cara soplaba más fuerte y parecía que no se avanzaba. Según el gps que llevaba A en la barca la distancia fueron 4.600 metros.


Al final todos finishers, no se ha perdido ninguno. No hay copa para el vencedor pero sí lata de cerveza para todos. Aquí posan los participantes con todo el equipo organizativo, detrás de la foto la fotógrafa oficial que siguió la travesía a bordo de una barca y el público que nos recibió con aplausos.


Después unos continuaron la fiesta con una despedida de soltero y otros nos dedicamos a perdernos por las calles de la ciudad amurallada. Paseo tranquilo y avituallamiento en una terraza en la Plaza Mayor.


Ya casi soy un Jumento, pero aún novicio. Me faltan las ultramaratones y por eso aún no me han contado el secreto de competir sin fin sin entrenar apenas. Pero me han subestimado, he descubierto el secreto de su fuerza...


He mirado a los ojos al Verraco y sé que completaré la Verracada. Sé que volverán las tormentas de verano, ¿pero cuál será la próxima jaramugada?